• Главный сайт
  • Федерация
  • Главная
  • Новости
  • Статьи
  • Соревнования
  • Видео
  • Фото
  • Сборная
  • Рекорды
  • Статистика
logo
  • Главный сайт
  • Федерация
logo
  • Главная
  • Новости
  • Статьи
  • Соревнования
  • Видео
  • Фото
  • Сборная
  • Рекорды
  • Статистика
Главный сайтСтатьиСпортсмены УдмуртииЕлена Наговицына: «Годы тренировок не прошли зря»
К списку статей
Спортсмены Удмуртии
Елена Наговицина
Елена Наговицына: «Годы тренировок не прошли зря»

Попадание в национальную сборную для участия на Олимпийских играх — это праздник не только для спортсменов, но и для всего региона, который этот спортсмен представляет. Наверное, все легкоатлетическое сообщество Удмуртской Республики собралось у экранов телевизора, чтобы увидеть бег своей землячки на главном спортивном событии планеты в Лондоне в 2012 г.

Участие Елены Наговицыной в олимпийском финале бега на 5000 м. заставило испытать гордость за то, что в нашей Республике есть спортсмены, готовые бороться за право называться сильнейшими на планете.

После лондонской Олимпиады Елена принимала участие на чемпионате мира в Москве и на чемпионате Европы в Цюрихе, еще раз доказывая, что ее мастерство находится на международном уровне.

Елена дважды становилась чемпионкой России, а совсем недавно, на чемпионате России в закрытых помещениях 2016 г., завоевала бронзу в беге на 5000 м.

С чего все начиналось

О том, с чего Елена Наговицына начинала свою спортивную карьеру, что помогало и помогает ей на этом нелегком пути спортсмена и вообще о жизни вне спорта спросил спортсменку студент 5 курса Удмуртского государственного университета, кандидат в мастера спорта в беге на 800 м. Антон Глущенко.

Чем вы увлекались в детстве?

Со 2 по 8 класс ходила в танцевальный кружок. Посещала музыкальную школу (играла на баяне).

Как вы пришли в Легкую Атлетику? Какой вид спорта был вашим любимым?

В 7 классе пришла в спортивную школу ( отделение лыжи, группы легкой атлетики не было). Зимой бегала на лыжах, летом участвовала в соревнованиях по легкой атлетике. Нравилось участвовать в пробегах. Ко всем видам спорта отношусь положительно, болею за наших спортсменов.

Что повлияло на ваш выбор связать свою жизнь с легкой атлетикой?

Легкая атлетика более доступный вид спорта в финансовом плане. В соревнованиях я часто занимала призовые места, плюс привлекало то, что часто хоть и не без трудностей выезжали за пределы района, позже стала выступать и в других регионах. Это для меня было большим стимулом узнать что-то новое, приобрести опыт общения, обрести уверенность в своих силах.

Елена, можете рассказать о своих тренерах и методиках их тренировки?

1996г. Первый мой тренер Хохряков Николай Петрович работает в Дебесской ДЮСШ. У него прекрасный опыт работы с детьми, своя методика. Одной из особенностью выделю то, что после тренировок мы делали дыхательную гимнастику.

С 2000 года появился второй тренер — Яникеев Александр Никитич, настоящий профессионал своего дела. Он отдал легкой атлетике всю свою жизнь и обладает знаниями и опытом, которые я не встречала даже тренируясь со сборной командой России. Мы очень много с ним работали и работаем над техникой бега, это помогает избежать травм и дает преимущество на дистанции.

С 2010 года я тренируюсь со сборной командой России в группе Кузнецова Михаила Павловича. Эти тренеры всегда рядом со мной, они помогают мне во всем.

Кто для вас является кумиром в спорте и жизни?

Кумиров в спорте у меня нет. Из спортсменов в легкой атлетике выделю Елену Исинбаеву. Есть люди, от которых я пытаюсь перенять сильные качества. Восхищаюсь своими родителями.

Где и как вы тренируетесь (в каких условиях у себя дома)?

Дома тренируюсь: зимой в основном бегаю по трассе, занимаюсь в спортзале. Иногда приезжаю в манеж. Летом возможностей больше, использую пересеченную местность, стадион.

Что нужно для победы в соревнованиях? (есть ли у вас свои приметы)

Для победы достаточно желания победить! Ради этого ты не будешь думать где ты тренируешься, с кем, не будешь обращать внимание на то, во что ты одет. Если есть цель и грамотный тренер все получится.

Елена, вы бегунья мирового уровня, расскажите нашим читателям какими видами и средствами восстановления вы пользуетесь после соревнования и тяжелых тренировок.

Лучшие восстановление это сон. Плюс должна быть качественной еда. Традиционные методы- баня, бассейн, активный отдых включающий в себя ходьбу, прогулки на лыжах и т.д.

Елена Наговицина

Если немного отойти от спорта — есть ли у вас еще стремления или мечты, которые вы хотите осуществить?

Конечно есть! Но это секрет.

Какое у вас любимое хобби?

Вышиваю бисером и крестом.

Что вы считаете своим высшим достижением в своей карьере?

Участие на Олимпийских играх.

Многие знают, что вы выступали в финале на Олимпийских играх, но мало кто знает как вам удалось добиться этого. Расскажите, пожалуйста, как у вас проходил отбор на Олимпийские игры, как вам бежалось на этом старте, какова у вас была тактика бега и что вы можете сказать о ваших соперницах.

Олимпийские игры- это не просто соревнования, это сумма твоих усилий и стараний, смешанных со знаниями тренера и поддержкой близких. Это умение в течении многих лет падать и снова вставать на этот путь. Годы тренировок не прошли зря, в 2012 году я выполнила олимпийский норматив и получила возможность выступить в Лондоне. Атмосфера соревнований помогла мне настроиться на забег. Я вновь хотела попасть на этот стадион и бежала так, что за 12,5 кругов не разу не взглянула на время. Лишь на финише по бегущей строке смогла понять, что могу рассчитывать на финал. Это означало, что я вновь выступлю на олимпийском стадионе. Все годы стараний стоили этого!

Елена Наговицина

Расскажите о своих спортивных планах на ближайшее будущее.

Хотелось бы вновь пройти через это ( Олимпиада — 2016).

Личные рекорды Елены Наговицыной:

  • 5000 м.: 15:02.80 (07.08.2012, Лондон)
  • 10 000 м.: 32:02.99 (11.06.2013, Москва)
  • Марафон: 2:38:59 (02.10.2011, Сент-Пол)

Рубрика:Спортсмены Удмуртии

Автор:Антон Глущенко

Последние новости

18 августа 2022
💥Внимание тренерам и спортсменам!💥
18 августа 2022
XXXI Республиканские летние сельские спортивные игры
27 июля 2022
XI ЛЕТНЯЯ СПАРТАКИАДА УЧАЩИХСЯ РОССИИ!
21 июля 2022
Тренировочные сборы в СК «Чекерил»
8 июля 2022
Первенство России U20
7 июля 2022
Первенство России U18
1 июля 2022
Чемпионат и Первенство УР и Чемпионат и Первенство ПФО по горному бегу вверх-вниз.
16 июня 2022
Чемпионат и Первенство Удмуртской Республики среди юниоров до 20 лет
11 декабря 2019
Условия допуска на официальные всероссийские соревнования на 2020 г.
4 декабря 2019
Расписание и стартовый протокол Республиканских соревнований на призы АУ УР «КССШОР»
12 ноября 2019
Нормативы для попадания в состав сборной команды на Чемпионат и Первенства России в 2020 г.
11 октября 2019
Прием заявок на повышение квалификации до «спортивного судьи всероссийской категории»

Свежие статьи

Обмен опытом
Присвоение спортивных разрядов, званий и судейских категорий
Начинающим
Физиология бега
Изучаем основы физиологии бега
Начинающим
Анатомия бега
Изучаем основы анатомии бега
Начинающим
Специальные беговые упражнения
Изучаем основные специальные беговые упражнения
Мотивация
Презентация о легкой атлетике
Расскажем о легкой атлетике вместе!
Спортсмены Удмуртии
Валерий Сунцов
История одной фотографии. Спортивный путь Валерия Сунцова
Начинающим
Грег Разерфорд
Что нужно знать о прыжках в длину?
Начинающим
Юрий Борзаковский
Что нужно знать о беге на средние дистанции?
Начинающим
Усейн Болт
Что нужно знать о спринтерском беге?
Начинающим
Травмы в легкой атлетике
Основные причины травм в легкой атлетике и как их избежать
Начинающим
Бег по лестницам
Выбираем место для тренировки
Начинающим
Тренер по легкой атлетике
Тренировки с тренером и без

Результаты

15 августа 2022

Республиканские соревнования по легкой атлетике «День физкультурника»

17 июня 2022

Чемпионат и Первенство УР по эстафетному бегу

14 июля 2022

Чемпионат и Первенство Удмуртской Республики

18 июля 2022

Командный Чемпионат Удмуртской Республики

21 июня 2022

Республиканские соревнования по легкоатлетическому четырехборью «Шиповка юных» среди обучающихся общеобразовательных организаций

16 июня 2022

Открытие летнего сезона

22 июля 2022

Республиканские соревнования по прыжкам в помещении, посвященные Дню космонавтики

22 июля 2022

«Мемориал ЗТ УР Третьякова С.В. и Жвакина В.В.»

22 июля 2022

Первенство г. Ижевска по легкой атлетике среди юношей и девушек 2005-2006 гг. р.

22 июля 2022

Республиканские соревнования в помещении по легкоатлетическим двоеборьям

22 июля 2022

Республиканские соревнования по спортивной ходьбе на призы Заслуженного Тренера РФ Вахрушева Л.А.

22 июля 2022

Республиканские соревнования «Шиповка Юных»

К списку статей

© Udm-athletics 2016 г.


При использовании информации с сайта гиперссылка обязательна.

  • Главная
  • Федерация
  • Контакты
wpDiscuz